Diario di ceferino1984, 12 ott 17

Joder.... Es la realidad mas verdadera de todo el tiempo que llevo leyendo el tablón del fatsecret. 

TE QUIERO BABYYY 😍😍😍😍 

Aunque la verdad esté en minoría sigue siendo la verdad 😊💪🏻 

A mi me preocuparía encontrarme o dar con alguien que haya probado muchas dietas xD eso significa que al final siempre se ha cansado, no ha conseguido el resultado deseado o le gusta experimentar... hmm (ganas de complicarse la vida ¿no?)  

primeeeer! si, y eso que nunca he tenido sobrepeso, de adolescente la dieta de la piña para total coger 3kg con ella jajaja, luego la weight watchers y la dukan. Aunque tengo que decir que gracias a la weight watchers aprendí a comer mejor y he seguido hasta ahora. Si al final sobre todo el problema es la mala cultura alimenticia de esta sociedad, las mentiras nutricionales, los timos comestibles, los falsos mitos sobre la grasa, el "come menos y estarás delgado", etc. 

Me guardo lo de "timos comestibles" jajaja que buena ='D 

Yo las he seguido todas. La scardale, Atkins, contar calorías, disociada, la de la alcachofa, la del ayuno intermitente. Y me han funcionado todas. Al final el sentido común es la mejor dieta 

Yo seguir no he seguido ninguna,he comido acorde a lo pensaba que era conveniente para mi ,pero naahhhh caca de la 🐄 Leer ,volver a leer y aprender 💪💪💪👈👈👈 

Yo también he seguido unas cuantas y como base, Weith watcher opino igual,te ayuda a comer. luego pasas al nivel superior, descubriendo más secretos. Pero para mi funciona la contención, lo único prohibido , procesados y esas kks que nos venden 

Ceferino, gurú!