Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2017
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 77,78g | Prot: 97,47g | Carb: 170,57g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой, Ашан Сыр Российский 50%, Изюм (без Косточек), Орех Пекан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Cena: Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Altro: Дыня, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zaychiha1
|