Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2017
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 51,50g | Prot: 102,38g | Carb: 120,63g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Мясновъ Колбаса Докторская, Мегамарт Булочка с Отрубями. Pranzo: Лисма Чай Черный Крепкий Индийский, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Каждый День Фасоль с Грибами, Куриная Грудка Отварная. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgamedkova
|