Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 24,59g | Prot: 44,76g | Carb: 216,80g.
Colazione: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Bananas. Pranzo: Applebee's Shrimp Wonton Stir Fry, Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Snacks/Altro: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Lucky Charms Cereal, Fresh & Easy Black Plums. Di più...
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2713 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 18 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 5,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danni97
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