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iogurte natural caseiro desnatado de kefir
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1091 kcal
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Gras: 33,92g | Prot: 60,03g | Carb: 132,33g.
Colazione: Jasmine Mix Sementes, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Ovo Mexido, Suco de Limão. Pranzo: Hambúrguer Caseiro, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Abóbora. Cena: União Açúcar Demerara, Suco de Maracujá, Pão Low Carb, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. Di più...
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1943 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di elisfr12
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