Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 35,70g | Prot: 77,03g | Carb: 163,11g.
Colazione: K-Classic Schwarzwälder Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusper Honey. Pranzo: Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Pellkartoffeln, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aqua Culinaris Fruity Beeren-Mix. Di più...
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3251 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 16 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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