Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2010
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 36,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
989 kcal
|
Gras: 20,14g | Prot: 49,28g | Carb: 148,84g.
Colazione: water, Irish oatmeal, Splenda Brown Sugar Blend, raisins. Pranzo: water, fajita salad red robin. Cena: water, lean cuisine chicken in peanut. Snacks/Altro: popcorn. Di più...
|
|
2613 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare seduti - 6 ore, Stare in piedi - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di judibird
|