Diario di Morulau, 16 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2017
72,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1565 kcal Gras: 35,89g | Prot: 101,27g | Carb: 200,16g.   Colazione: Conad Marmellata Bio di More, Sondey Gallette di Riso, Damiano Chocobella, Perugina Cacao Extra Dark, Conad Banana, Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Conad Patata Dolce Bianca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Pomodori Ciliegini, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso. Snacks/Altro: BPR Gourmet Mocaccino, Domori Cioccolato Trinitario, Milbona Skyr Bianco Magro, BPR Fiocco d'avena Baby (Caramel Fudge). Di più...
2670 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Morulau


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