Shrimp Spring Roll (150an kalori): udang, edamame, selada salanova, brokoli, wortel dibungkus dengan kol
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548 kcal
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Gras: 22,00g | Prot: 26,80g | Carb: 71,83g.
Colazione: Pisang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Pranzo: Udang Panggang, Selada, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Selada Kol, Edamame. Cena: Selada, Pecel, Teh Hijau, Brokoli Dimasak (dari Segar), Selada Kol, Edamame, Udang Panggang, Wortel Dimasak. Snacks/Altro: Teh Hijau. Di più...
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Commenti
Gimana cara buatnya itu Mbak?
16 ott 17 da utente: nhananhene
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gampang kok semua bahan isian direbus dulu masing2, trus kol utuh dipisah satu2 dan dikukus jadi seperti pengganti kulit lumpia, trus biar ga berantakan tinggal dikasih tusuk gigi biar bentuknya cantik.
16 ott 17 da utente: Chibionichan
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ka itu yg bening (kulitnya) apaan ya? kol?
16 ott 17 da utente: janisgtan
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@janisgtan kalo kulitnya pake kol, bisa juga pakai paper rice vietnam kalo mau lebih mirip kulit lumpia
17 ott 17 da utente: Chibionichan
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17 ott 17 da utente: ardianadwiw
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17 ott 17 da utente: Inmellwil
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Aku pake yg praktis utk sausnya kewpie sangrai wijen
18 ott 17 da utente: Chibionichan
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Step by step pembuatannya gimana yah ? 😉
18 ott 17 da utente: Inmellwil
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Mau donk. Ada di diet kenyang dewi hughes
18 ott 17 da utente: chubi2_4ng3l
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Storia del Peso di Chibionichan
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