Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
|
74 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
645 kcal
|
Gras: 32,63g | Prot: 46,14g | Carb: 44,01g.
Colazione: Голубец, Кофе. Pranzo: Кофе, Голубец, Мандарины. Cena: Тёма Мясное Пюре Цыпленок с Говядиной, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Сыр Российский. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lubimova-Goncharenko
|