Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 59,69g | Carb: 286,14g.
Colazione: Herbalife Beta Heart , Kölln Haferflocken, Alnatura Reismilch , Alnatura Hafermilch. Pranzo: Champignons Frisch, Lidl Vegane Pizza, Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht), Karotten, Getrocknete Feigen. Cena: Ener Bio Pesto Verde, Eisbergsalat, Gemischte Blattsalate, Lidl Vegane Pizza. Snacks/Altro: 3 Pauly Reissirup Schoko Flakes. Di più...
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2145 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 9 ore, Bagno - 20 minuti, Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 25 minuti, Guardare la TV - 1 ora. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di katarinaewa
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