Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 52,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 36,78g | Prot: 88,62g | Carb: 188,17g.
Colazione: 찐고구마, 사과. Pranzo: 공기밥, 불고기전골. Snacks/Altro: 푸르밀 비타요구. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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