Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
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79 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 4,36g | Prot: 115,32g | Carb: 187,27g.
Colazione: Qualitá Uva Red Globe. Pranzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Pamplona Alcatra Suína. Cena: Qualitá Uva Red Globe, Suco de Manga. Snacks/Altro: Baden Baden Cerveja Golden, Mangas. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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