Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 60,42g | Prot: 95,27g | Carb: 155,03g.
Colazione: Сливочный Сыр, President Сметана 15%, Лепешка, Помидоры, Омлет или Яичница. Pranzo: Спагетти, Овощное Рагу с Курицей. Cena: President Творог 0%. Snacks/Altro: Халва. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di so_mad_n_happy
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