Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
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79 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 39,98g | Prot: 168,34g | Carb: 200,22g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Sticky Toffee Pudding Flavour, Wasa Sesame & Sea Salt. Pranzo: Dulano Petto di Pollo Precotto,Salmistrato,Tagliato a Fette Sottili, Bronzetto Pecorino Romano DOP, Riso Basmati, De Rica Provvista per il Tuo Sugo. Cena: Dulano Petto di Pollo Precotto,Salmistrato,Tagliato a Fette Sottili, Bronzetto Pecorino Romano DOP, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Riso Basmati, De Rica Provvista per il Tuo Sugo. Snacks/Altro: Kinder Cards, Kinder Cards. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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