Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
|
69 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
485 kcal
|
Gras: 19,02g | Prot: 13,25g | Carb: 63,49g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Greenfield Зеленый Чай. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Greenfield Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Российская Корона Ленивые Голубцы. Cena: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Каждый День Изюм без Косточек, Greenfield Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Гурман Голубцы Куриные. Snacks/Altro: Фруктово-Ореховая Смесь. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olchikvt
|