Diario di LCAB77, 18 ott 17


1296 kcal Gras: 101,86g | Prot: 72,54g | Carb: 15,59g.   Colazione: Café Descafeinado, Bizcocho de Yogur Low Carb, Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free. Pranzo: Iswari Manteca de Cacao Crudo, Café Descafeinado, Verdifresh Espirales de Calabacín, IFA Eliges Tiras de Bacon Ahumado, Galbani Parmigiano Reggiano, Huevo, Salmón. Cena: Danibert Queso Gallego San Simón , Iswari Manteca de Cacao Crudo, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, la Española Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Aguacate, Ordesa Aceite Acalorico, Primaflor Ensalada 4 Estaciones , Primaflor Mezclum Coral. Snacks/Altro: Café Descafeinado. Di più...
2030 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
a ver, jajaja. Con la grandotas que tiene el salmón que empacha hasta un oso, era necesario el bacon en el revueltito de calabacín? Lo tuyo es mucho! yo tomo eso así y quedó empachada para una semana! 
18 ott 17 da utente: mexidelaiglesia
grasita que tiene el salmón! demo de corrector 
18 ott 17 da utente: mexidelaiglesia
😂😂😂😂, porque es salsa carbonara con los spaguettis, y lleva bacon, pero como ves es poco, aún así tienes razón, llenita que me he quedado 🙈😂 
18 ott 17 da utente: LCAB77
Dime de donde sacas tanto salmón!!!!  
18 ott 17 da utente: SupSpider
😂😂😂😂 del súper!!! Es que me encanta, está buenísimo 😋 
18 ott 17 da utente: LCAB77

     
 

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