Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 41,20g | Prot: 61,84g | Carb: 129,90g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Хлебец, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Cena: Соевый Белок, Лента Био Йогурт со Вкусом Ванили, Творог 5%, Чай с Молоком. Snacks/Altro: Соевый Белок, Лента Био Йогурт со Вкусом Ванили, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ego_zayka
|