Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 40,47g | Prot: 84,85g | Carb: 195,12g.
Colazione: Trauben, Blaubeeren, Kiwi, Bio Magerquark. Pranzo: Baktat Kichererbsen, Frühlingszwiebeln, Champignons Frisch, Olivenöl, Nudeln (Gekocht). Cena: Tomaten, Rapsöl, Ei, Aldi Bio Garnelen. Snacks/Altro: Mandarine, Apfelsaft, Bananen. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mona_Lina
|