|
Почти 2 недели стопа в гипсе. Объёмы увеличиваются, хоть вес чуть-чуть упал. Пропали мои мышцы, всё опять превращается в жир.(((
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 42,44g | Prot: 74,97g | Carb: 81,80g.
Colazione: Помидоры, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Cena: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Выздоравливайте, потом все будет ок! Подлючите спорт и придете в норму!!!!
19 ott 17 da utente: okcana.chicheva
|
Все получиться!!!! Лечите ногу - это главное! Может добавить препараты кальция, что бы быстрее выздороветь))))))удачи!!
19 ott 17 da utente: Kreolca
|
за две недели мышцы пропали?🤔
19 ott 17 da utente: Oxcher
|
Спасибо.
Если только встал на путь здорового образа жизни, только-только потерял первые пару кг, только перестали болеть мышцы от тренировок... и тут облом... перелом стопы... упал... очнулся....гипс... Печалька!
От творога уже тошнит.
19 ott 17 da utente: aldaul
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aldaul
|