Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3202 kcal
|
Gras: 132,03g | Prot: 167,17g | Carb: 305,22g.
Colazione: SPC Chleb Kwadro, Marinero Makrela Wędzona, Kraina Wędlin Kabanosy Wieprzowe. Pranzo: Paweko Surówka Kateringowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Cena: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Tola Jogurt Naturalny + Wapń, Piątnica Serek Wiejski. Snacks/Altro: Lidl Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piwo Jasne. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariovsv
|