Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 29,59g | Prot: 68,43g | Carb: 117,60g.
Colazione: Jugo Verde, Ultimate Nutrition Protein Isolate 2. Pranzo: Zanahoria, Espinacas, Arroz Integral, Palta. Cena: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Alcachofas Cocidas (Frescas). Snacks/Altro: La Fuente Natural Pipocas de Quinoa , Marco Polo Chocolate Amargo, Gourmet Coco Rallado, Marco Polo Chocolate Amargo, Selecta Harina Integral, Fontevita Harina de Almendra. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Palomasuzarte
|