Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 56,80g | Prot: 67,44g | Carb: 206,40g.
Colazione: Ашан Кабачок Фаршированный, Щи, Главсуп Щи по-Деревенски, Пирог с Капустой, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
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