Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2012
|
109,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 136,43g | Prot: 106,41g | Carb: 24,47g.
Colazione: Cream Cheese, Smoked Salmon, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Pranzo: Thinly Sliced Beef Sandwich Steak, Cabbage, Butter. Cena: celery, chicken, Wendy's. Di più...
|
|
2912 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 52 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fryggirl
|