Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2002 kcal
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Gras: 94,40g | Prot: 83,30g | Carb: 209,80g.
Colazione: Banane, TiP Reine Buttermilch, Milbona Kräuterquark, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Pranzo: Olivenöl, Zucker, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Eisbergsalat, Nudeln (Gekocht), Aldi Original Griechischer Feta, Grüne Paprika, Parmesan (Gerieben), Landjunker Bio Rinderhackfleisch. Cena: Tomaten, Milbona Kräuterquark, Mehrkornbrot. Snacks/Altro: Monarc Streuselkuchen Pudding. Di più...
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2094 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 57 minuti, Riposare - 15 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SallyMH60
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