Diario di soba24082, 22 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2017
114,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 34,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1826 kcal Gras: 101,00g | Prot: 117,80g | Carb: 111,06g.   Colazione: Turek Camembert Aksamitny, Kiełbasa z Indyka, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Mlekovita Mleko 1,5%, Błonnik Apteo, Drożdże, Jajko Gotowane. Pranzo: Kapusta, Kasza Bulgur, Karczek, jajaka, Pierś z kurczaka, Kapusta, Kasza Bulgur, Karczek, jajaka, Pierś z kurczaka. Cena: Kapusta, Kasza Bulgur, Karczek, jajaka, Pierś z kurczaka. Snacks/Altro: Milka Oreo, Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Di più...
3217 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di soba24082


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.