Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2017
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 54,32g | Prot: 63,98g | Carb: 90,94g.
Colazione: Whole Milk, Teeccino Original Herbal Coffee, Coffee. Pranzo: Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Cena: Radish, Baked, Breaded or Fried Cheese Nuggets or Pieces. Snacks/Altro: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Golden Delicious Apples, Texana Yaupon Tea, Tequila. Di più...
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1358 kcal
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Esercizio:
Spinning - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SchatziG
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