Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
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58 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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569 kcal
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Gras: 8,03g | Prot: 20,15g | Carb: 108,78g.
Colazione: 南僑 讚岐烏龍麵, 洋蔥, 黃秋葵, 7-11 溏心蛋, 中華 有機豆腐. Cena: 7-11 溏心蛋, 小黃瓜, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 馬可先生 無糖豆漿, 馬可麵包 黃金脆皮雜糧麵包. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 123jcjc
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