Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
684 kcal
|
Gras: 18,55g | Prot: 62,33g | Carb: 84,50g.
Colazione: Now Foods MCT Oil. Pranzo: Salsa, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chicken Stock, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Skinless Chicken Breast. Cena: Season's Choice Steamed Asparagus Spears, Steamed or Poached Cod, Season's Choice Steamed Asparagus Spears. Snacks/Altro: Strawberries, Grapefruit, Strawberries. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|