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Puasa diet hari ini..hari ke 2serba sayur..Bismillahi
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880 kcal
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Gras: 22,34g | Prot: 52,69g | Carb: 129,76g.
Colazione: Bawang Putih Dimasak, Bawang Merah, Kecambah, Jagung Rebus, Labu Siam, Wortel Dimasak. Pranzo: Jagung Rebus, Sayur Asem. Cena: Ikan Patin, Mangga, Ikan Kembung. Snacks/Altro: Kue Bolu. Di più...
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1821 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di tata nova
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