Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 48,19g | Prot: 82,37g | Carb: 157,05g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Молоко 3,2%, Глобус Каша 7 Злаков. Pranzo: ВкусВилл Варенье Груша, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Простоквашино Ряженка 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Магнит Яблоко. Cena: Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями, Карп Запеченный, Капуста Тушеная без Масла, Омлет с Молоком, Ламбер Сыр 50%. Snacks/Altro: Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Простоквашино Творог 2%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glebezdina
|