Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 109,23g | Prot: 99,88g | Carb: 141,70g.
Colazione: Kaffee, Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize. Cena: Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Gemischter Salat mit Dressing, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Bofrost Möhreneintopf. Snacks/Altro: Aperol Aperol, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Twix Twix Minis, Gutes Land Körniger Frischkäse, Käsekuchen ohne Boden, Lorenz Salzstangen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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