Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2017
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 40,77g | Prot: 41,50g | Carb: 65,69g.
Colazione: 7 Морей Сёмга Слабосолёная, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Котлета Свиная, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Аливария Пиво, Зеленый Чай, Кофе, Вода с Лимоном. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Давно ничего не писала в журнале. Так вот. Вес мой остановился на отметке 73,6 кг (+/- 1,5 кг) и физическая активность была, и ела очень мало! Прям отчаяние какое -то. Потом попала в больницу, ела там мало и только больничное. За 5 дней ушло 1,6 кг. Там мне прописали пить гормональные препараты, предупредив, что побочный эффект - это набор веса и если я хочу, чтобы этого не произошло , то стараться контролировать ужасное чувство голода и не жрать. Хм... пока чувства голода нет из за стресса. Через 3 недели можно будет физические нагрузки добавить- обязательн пойду в бассейн )))в
25 ott 17 da utente: Oylala
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oylala
|