Diario di annekilis, 27 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2017
53,0 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 5,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1136 kcal Gras: 96,27g | Prot: 53,41g | Carb: 19,00g.   Colazione: Immunator Honey Honey, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Arm & Hammer Pure Baking Soda, Apple Vinegar Cuka Apel. Pranzo: Shrimp Scampi, Chayote (Fruit), Fried Egg. Cena: Apple Vinegar Cuka Apel, Arm & Hammer Pure Baking Soda, Red Tomatoes, Chayote (Fruit), Cooked Egg White, Fried Egg, Shrimp Scampi, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Immunator Honey Honey. Snacks/Altro: Saos Custard Homemade Custard, Kraft Cheddar Cheese. Di più...
1296 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 19,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di annekilis


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