Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2017
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 46,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2448 kcal
|
Gras: 54,65g | Prot: 154,45g | Carb: 343,97g.
Colazione: Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Рис Вареный, Капуста, Морковь. Cena: Редька, Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Морковь, Яблоки, Манго, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|