Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2017
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
763 kcal
|
Gras: 38,47g | Prot: 49,44g | Carb: 56,79g.
Pranzo: 계란후라이, 곡물식빵, 삶은 계란. Cena: 자몽, 가지무침, 홍합탕, 삶은 계란. Snacks/Altro: 말린 잣, 검은 콩, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|