Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
|
104 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 61,14g | Prot: 79,78g | Carb: 179,45g.
Colazione: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Главсуп Рассольник с Курицей, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Cena: Тыква, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Главсуп Рассольник с Курицей, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Жареный Хлеб, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Говядина Отварная, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Главсуп Рассольник с Курицей. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|