Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
|
47 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2137 kcal
|
Gras: 80,31g | Prot: 120,86g | Carb: 185,42g.
Colazione: Grondard Марципан Лесные Ягоды, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Акватория Икра Минтая, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Любимый Завтрак Мюсли Тропические, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок. Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Лаваш Армянский, Картофельный Суп, Огурец (с Кожурой), Greenfield Зеленый Чай, Помидоры, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Cena: Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины", Куриная Отбивная, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Сазан Жареный, Карусель Салат Сырный, Утиное Мясо, Глобус Салат Черепаха. Snacks/Altro: Активиа Био Протеиновая 1,8%, Мёд, Molli Творог 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Андреева 1986
|