Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 42,79g | Prot: 144,05g | Carb: 115,53g.
Colazione: Яичный Белок, Курага, Rule 1 Протеин. Pranzo: Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Агуша Йогурт Детский, Мааг Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные, Rule 1 Протеин, Мааг Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vs363ru
|