Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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463 kcal
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Gras: 17,45g | Prot: 40,01g | Carb: 40,64g.
Colazione: Карась Жареный, Ого Отруби Пшеничные, Борщ. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей, Цветная Капуста с Яйцом. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Седьмой континент Хурма. Di più...
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2919 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sbarabash
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