Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2017
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60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 108,20g | Prot: 104,98g | Carb: 26,77g.
Colazione: Queijadinha, Sadia Salame tipo Italiano, Sadia Mussarela, Heinz Maionese, Tirolez Queijo Gorgonzola, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Tomates. Pranzo: Ovo, Vigor Margarina com Manteiga, Seara Presunto Magro, Alcaparras, Alface. Cena: Repolho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato Light, Ovo. Snacks/Altro: Itambé Creme de Leite Leve, Torresminas Torresmo, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di karinemirandola
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