Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 46,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4220 kcal
|
Gras: 198,22g | Prot: 148,97g | Carb: 402,25g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%. Pranzo: Буженина, Рублевский МПЗ Блинчики с Мясом, FanFan Улитка с Корицей, Люля-Кебаб, Коньяк, Редька, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Банан, Яблоки, Куриный Суп Лапша. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|