Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 19,58g | Prot: 32,44g | Carb: 234,23g.
Colazione: Nasi Goreng tanpa Daging, Air Kelapa. Pranzo: Sayur Asem, Semangka. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 10 ore, Corsa - 10 km/h - 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mmy tiara
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