Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1942 kcal
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Gras: 44,25g | Prot: 83,31g | Carb: 300,65g.
Colazione: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Wiesgart Karottensaft mit Honig, Herbalife Beta Heart, DM Bio Hirseflocken, Flohsamenschalen, Cornflakes, Alpro Soya Original mit Calcium. Pranzo: Herbalife Beta Heart, Flohsamenschalen, Aldi Bio Sojadrink Naturell, Banane, Banane, Herbalife Protein Riegel Vanille-Mandel. Cena: Alnatura Soja Flocken, Herbalife Tomatensuppe, Aldi Bio Sojadrink Naturell, DM Bio Amaranth, Süßkartoffel, Gekochte Aubergine, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Champignons. Snacks/Altro: Veganz Hanfriegel Schoko, Klosterfrau Heißer Holunder, Dattel. Di più...
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2408 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 30 minuti, Guardare la TV - 1 ora e 25 minuti, Cucinare - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 10 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 15 minuti, Bagno - 30 minuti, Pitturare - 20 minuti, Stare seduti - 9 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di katarinaewa
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