😁пить воду, держаться лимита калорий, немного упражнений-результат сразу.
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 18,72g | Prot: 17,66g | Carb: 217,16g.
Colazione: Гречка Отварная, Яблоки, Облепиха, Бананы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|