Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2017
|
58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 46,11g | Prot: 58,60g | Carb: 137,48g.
Colazione: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Слобода Йогурт с Лимоном, Творог 5%, Мёд. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бабаевский Шоколад Фирменный, Мёд, Куриные Котлеты с Творожным Сыром Жареные, Макфа Спагетти Отварные, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Cena: Сливы, Лакомо Йогурт 2%, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Яйцо. Snacks/Altro: Му-Му Конфеты Коровка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NextStation
|