Diario di tanya.cipa, 01 nov 17

Кстати, вопрос, есть ли здесь такая личность, человечище, который имеет силу воли ужинать только протеиновым коктейлем и всё, абсолютно? 🤔  

Спасибо за состав, в своём списке напротив данного названия галочка появилась 

Незачто 😉Состав очень внушителен!  

Да,я тоже их принимала пару лет назад - эффект сразу не замечала,но заметила позже,когда перестала принимать!Хочу заново пропить курс 

Был у меня такой опыт, 2 месяца. Пила вместо ужина протеиновый коктейль, т.к. есть не хотелось, а ужинать вроде как надо, тем более перед тренировкой. Но отказалась, т.к. оказалось, что мало вообще набираю калорий в течение дня и надо вводить не только еду на ужин, но и в течение дня увеличивать объём пищи. Очень вовремя я это сделала, а то довела бы до необратимых результатов. В общем я привыкла к протеину. Не надо заморачиваться, что готовить, какой белок есть, чтобы меньше было других нутриентов. Но мне кажется, протеиновый коктейль больше нужен либо для спортсменов, либо на случай когда надо что-то съесть, а под рукой ничего правильного нет. 

Кроме , Опти -существует масса других витамин , ничем не уступающие по качеству ! )) Рада за Вас , что подобрали свой комплекс , подходящий своему здоровью !  

Интересно, почему в Opti-men есть лютеин, а в женской версии нет... хм, может попробую тогда мужскую, как мои закончатся) 

lidianchik, ого два месяца! Я бы не выдержала и недели, наверное. Мне прот заходит и не в одном глазу 😂есть охота.  

APRILEA, спасибо, вот хочу ещё попробовать EVE Softgels, от тм NOW, тоже в спорт.пите, может кто пробовал?  

Odaenerys, а может не надо? 🤔 Фиг его, чё будет 😉