Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2017
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 81,60g | Carb: 189,74g.
Colazione: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Banano, Zumo de Naranja Natural, Tortillas de Papa, Café con Leche Descremada, Café con Leche. Pranzo: Aceitunas Verdes, Banana, Pan de Pueblo, Aceite de Oliva, Lechuga. Cena: Arroz Blanco, Grupo Sada Higaditos y Menudillos de Pollo, Empanada Napolitana. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
mucho ánimo.... que te mejores
02 nov 17 da utente: loregg07
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Storia del Peso di Demián Canero
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