Diario di aleksev, 02 nov 17

Оладушки из рисовой муки и кефира

2154 kcal Gras: 59,46g | Prot: 128,01g | Carb: 251,77g.   Colazione: Активия Йогурт Натуральный, Петровский Хлеб Орловский, для Внучат Варенье Вишневое, Вареное Яйцо, Natrol Omega-3 Fish Oil, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Шоколадный Пп-Торт (Отруби, Творог, Изюм). Pranzo: Грецкие Орехи, Печень Куриная Отварная, Мёд, Natrol Omega-3 Fish Oil, Сушеный Инжир, Пшеничная Каша на Воде без Масла, Курица Вареная. Cena: Lowenbrau Пиво Темное, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Шоколадный Пп-Торт (Отруби, Творог, Изюм), Курица Вареная, Мёд, Суп-Пюре из Чечевицы (Булон Куриный, Овощи), Natrol Omega-3 Fish Oil. Snacks/Altro: Оладьи из Рисовой Муки и Кефира, Миндаль, Лаваш с Творогом в Духовке, Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Di più...
1703 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore. Di più...


Commenti 
расскажите, как делали?…а то я купила муку рисовую и не знаю что приготовить... 
03 nov 17 da utente: mega.natalia
Очень красиво и аппетитно) 
03 nov 17 da utente: 201087
какие пышные! я тоже хочу рецептик! пожалуйста! 
03 nov 17 da utente: olchikvt
До чего красивы!👍 
03 nov 17 da utente: Lentyajka Mahrovaya
рецептик) 
03 nov 17 da utente: olivia2003
У меня кривые всё время получаются, а у вас прям красавцы, идеальные!  
03 nov 17 da utente: tanya.cipa
tanya.cipa, а у вас сковорода с плавным переходом от дна к стенкам? Я, например, на таких не могу печь. Вообще очень люблю свои две сковородочки не чугунные, а хз из-чего, что-то с алюминием, наверное. Одной сто лет, другую я наковыряла в сельском хозяйственном и ни за какие деньги не продам))))). На них блины ноздреватые, класс. Диаметр небольшой и есть четкий угол между дном и стенкой. Тесто распределяется ровно по дну и в итоге идеальный круглый блин:). А вот мама печет на антипригарной или чугунной сковороде, где скругленный переход. У нее блины неровные и край тонкий, подсушенный. 
03 nov 17 da utente: Lentyajka Mahrovaya
я в очередь за рецептом)) 
03 nov 17 da utente: natalia_1900
О,точно, да,с плавным переходом ап сковорода, блины когда пеку, края подсушеные всегда.  
03 nov 17 da utente: tanya.cipa
??? 
03 nov 17 da utente: 00020051974
я тоже хочу рецепт 😆 
03 nov 17 da utente: me4tatelniza
Ну так где рецепт, мы уже изнылись все, хотим блины!))) 
03 nov 17 da utente: Пенусек
Какие ровненькие и красивые! 
03 nov 17 da utente: Irinka-
Тоже подожду)) 
03 nov 17 da utente: Anna Zvezdnaya
1 яйцо 100 мл кефира 2 ст.л. рисовой муки 1/2 ч.л. разрыхлителя подсластитель ванилин Сделала двойную порцию. По рецепту белки нужно взбить отдельно до пиков и аккуратно соединить с остальными ингредиентами. Я забыла и смешала все вместе)) Выпекала на нтипригарной сковороде с белым покрытием без масла, под крышкой и на медленном огне. Они небольшого диаметра, не по размеру сковороды. 
05 nov 17 da utente: aleksev
о! я ждала этого 3 долгих дня! спасибо!)) 
05 nov 17 da utente: natalia_1900
Хочу блинов не могу!! Сколько КК? 
05 nov 17 da utente: homedist
📝 
05 nov 17 da utente: ghbvth734
КБЖУ = 190/9,1/3,8/29,2 
06 nov 17 da utente: aleksev
Из половины оладушек сделала мини-торт, промазав их кремом: 170 мл молока 2 желтка 2 ст.л. кукурузного крахмала 2 ч.л. меда 1 ст.л. сухого обезжиренного молока Все перемешать и поставить на плиту, варить до загустения. Можно для цвета добавить какао.  
06 nov 17 da utente: aleksev

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di aleksev


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.