Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2017
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58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 67,06g | Prot: 82,43g | Carb: 119,72g.
Colazione: Milsani Speisequark 20%, Das Gesunde Plus Basenpulver, Koro Drogerie Blütenpollen, DM Leinsamen Geschrotet, Ja! Kokosraspeln, Alnatura Sojaflocken, Lovechock Pur/Kakaonibs, Goji Beeren, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Chia-Samen, Kölln Haferflocken. Pranzo: Milsa Skyr Natur, True Fruits White Smoothie Matcha. Cena: Ketchup, McCain 123 Frites, Wiener Würstchen. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch, Kurkuma, Senseo Cappuccino, Zimt, Bensdorp Kakao Premium-Qualität, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Basenpulver. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Yvieschatz
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